2022-07-10

昨日の朝の休日ランは、目標距離は10キロですが、走ってみていけそうな感じがして気温は30度越えですが、そうでもなかったですので20キロまで走りました。いけそうな時に走っておいたのでこの日は有効に使うことができました。今月の16日から来月の1...