2022-08-18

17日の帰宅後のランは、涼しい気候で次の日は有給休暇を頂いていますので10キロを目標にして完走しました。今後、走れる季節の場合の帰宅後のランで次の日休みの場合は、8キロではなく少し距離を伸ばせたらいいなと思います。「いわて盛岡シティマラソン...