日記 ランニング1月15日 距離:2キロ 時間:13分52秒 今朝の休日ランは、次の日は仕事ですので心と身体を大事にする為、目標を10キロに変更して走りましたが、落ち込んでいることがあり身体も元気がなく2キロでリタイヤをしました。丁度、良い気候でしたが勿体なかった... 2023.01.15 日記