2023-02-05

日記

ランニング2月4日

距離:20キロ 時間:1時間39分57秒 昨日の朝は、舗装されたコースを30キロを目標にして開始。走り始めた時から軽く感じましたが、18キロ地点重く感じましたので20キロでリタイヤをしました。今月の26日に出場する「いわきサンシャインマラソ...