2023-04-29

今週は、土日の休日ランは風が強い予報でしたので平日の帰宅後のランを5日連続のみで8キロ完走しました。5日連続8キロを完走するのはあんまり経験したことがありませんので多少疲労感もありましたが、楽に走れたこともありました。今月は、20キロを1日...