日記 ランニング5月15、17、19〜21、23〜25、27、28日
先週辺りの分は、自身のブログにエラーが発生した為、今週の分も含めて10日分まとめて投稿します。 19〜21日のランニングは、18〜22日まで父の実家(岩手県盛岡市)にいましたので滞在先で練習をしました。内、20日は岩手県営運動公園に行って目...
2023-05
日記 
日記 ランニング5月14日
距離：10キロ 時間：51分4秒 今朝の休日ランは、次の日仕事ですので心と体を大事にする為10キロに変更して走りました。今日は、丁度走りやすい気候でしたがもったいない感じがしました。1キロの平均ペースが5分切ることができませんでしたが、極...
お知らせ 大会出場についてのお知らせ‼︎
今年の10月22日に「いわて盛岡シティマラソン2023」で3度目のフルマラソンに挑むことになりました。この大会に出場するのは、約4年振りです。マラソンシーズンはこの大会から幕を開いて実りの秋を迎えようと思います。今回は、「盛岡応援チャリティ...
日記 ランニング5月1、3、5日
1日の帰宅後のランは、予定が入っているので目標を6キロに変更して完走しました。 3日の休日ランは、約1ヶ月振りに目標を20キロにして完走しました。この日は、気温が上昇しており比較的にしんどく感じました。 5日の休日ランは、今月の総距離を調整...