2023-05-14

距離：10キロ　時間：51分4秒 　今朝の休日ランは、次の日仕事ですので心と体を大事にする為10キロに変更して走りました。今日は、丁度走りやすい気候でしたがもったいない感じがしました。1キロの平均ペースが5分切ることができませんでしたが、極...