2023-06-18

距離：20キロ　時間：1時間44分43秒 　昨日の朝の休日ランニングは、目標通り20キロ完走しました。この日は、朝から気温が上昇して日中の気温が30度の予想でしんどく感じましたが何とか走り切れました。気温が35度近くの予想ですと20キロをラ...