2023-09-30

距離：20キロ　時間：1時間46分4秒 　今朝のランニングは、おとといまで186キロで、後14キロ走ると月間総距離が2021年1月以来の200キロ達成が掛かる所を思い切って20キロ走り切れました。新しく購入したウエストポーチを付けて走って同...