2023-11-25

距離：11.5キロ時間：1時間9分9秒標高：761メートル(高低差：670メートル) 　今日は、いつもの多摩川沿いのコースは強風の予報でしたので今年は一旦終了しましたが、またヤビツ峠に行って8度目の坂道トレーニングに挑みました。今年1番の寒...