お知らせ 2024年シーズン出場大会についてのお知らせ！ ・出場大会：東北・みやぎ復興マラソン (初出場)・開催日：2024年11月3日(日・文化の日)・種目：フルマラソン (5度目の挑戦) 2024年シーズンの最初の大会は、上記の大会で開幕を迎えることになりました！この大会も被災地を走りますの... 2024.07.07 お知らせ
日記 ランニング7月6日〜目標10キロに変更するのもあまりにも蒸し暑さに耐えられず6キロでリタイヤ ・練習日：7月6日 (土)・場所：多摩川沿い (一部不整地トレーニングとして砂利道コースにての走行)・スタート時間：4:43・距離：6キロ・時間：31分39秒・1キロの平均ペース：5分16秒 昨日の朝の休日ランニングは、気温が30度以上の予... 2024.07.07 日記
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