2024-08-31

日記

ランニング8月26〜28、30、31日

いずれも、多摩川沿いにての練習 (8月30日(金)以外は不整地トレーニングとしての一部砂利道で走行) ・8月26日(月) スタート時間 : 18:39 距離 : 8キロ 時間:41分29秒・8月27日(火) スタート時間 : 18:37 距...