お知らせ 新規加入メンバー、大会出場、2024年スローガン、公式ポスターについてのお知らせ!
・スローガン：心の聖火で友情とともに階段を駆け上ろう・新規メンバー：くま (高校時代の友人)・出場大会：2024年10月13日 (日) 第1回 TOKYO 千客萬来マラソン 種目5キロ この度、2024年シーズンから今までは私1人で活動して...
2024-09
お知らせ 
選手、プロフィール くま
・生年月日：1997年2月13日 (27歳)・性別：男・出身地：東京 大田区・役職：サブメンバー・職業、学校：サービス業・身長：170cm・体重：58kg・血液型：A型・大会初出場 ・2017年4月9日 「第35回 横浜ロードレース大会」5...
日記 ランニング9月28日〜久し振りの目標通り20キロ完走
・練習日：9月28日 (土)・場所：多摩川沿い・スタート時間：5:07・距離：20キロ・時間：1時間46分33秒・1キロの平均ペース：5分20秒 今朝の休日ランニングは、ようやく暑さが落ち着きましたので久し振りに目標通り20キロに戻して完走...
日記 ランニング9月22日〜雨が降ったり止んだりする中目標通り2キロ追加の12キロ完走
・練習日：9月22日 (日)・場所：多摩川沿い・スタート時間：4:45・距離：12キロ・時間：1時間2分39秒・1キロの平均ペース：5分13秒 今朝の休日ランニングは、少し暑さが落ち着きましたので2キロ多めの目標12キロに変更して完走しまし...
日記 切手整理ボランティア定例会に交流参加
活動日：9月19日(木) 活動場所：大田区社会福祉センター活動内容：切手整理 今回は、毎年行われる大田区社会福祉協議会からの「夏の体験ボランティア」の企画ではありませんが、いろいろと交流を深めたくて定例会に交流参加させて頂きました。参加者は...
日記 ランニング9月15日〜残暑が続くのも目標通り10キロ完走
・練習日：9月15日 (日)・場所：多摩川沿い・スタート時間：4:52・距離：10キロ・時間：52分10秒・1キロの平均ペース：5分13秒 今朝の休日ランニングは、残暑が続く中、目標通り10キロ完走しましたが、9月9日(月)から去年に購入し...
選手、プロフィール フーマ・フルマックス
・生年月日：1995年3月14日 (29歳)・性別：男・出身地：東京 大田区・役職：メインメンバー・職業、学校：会社員・身長：170cm・体重：60kg・血液型：A型 ・大会初出場 ・2011年12月11日 「駒沢ランナーズフェスタ2011...
お知らせ 2024年シーズン出場大会についてのお知らせ！
・出場大会：いわきサンシャインマラソン (3度目の出場)・開催日：2025年2月23日(日・天皇誕生日)・種目：フルマラソン (6度目の挑戦) 皆様、2024年マラソンシーズンが開幕前の残暑が厳しい中、いかがお過ごしでしょうか？今シーズンも...
日記 ランニング9月7日〜途中でコースを間違えるのも目標通り10キロ完走
・練習日：9月7日 (土)・場所：多摩川沿い (一部不整地トレーニングとして砂利道コースにての走行)・スタート時間：4:38・距離：10キロ・時間：52分2秒・1キロの平均ペース：5分12秒 今朝の休日ランニングは、砂利道コースから舗装され...
日記 2024夏！体験ボランティアに参加
活動日：8月27日(火)活動場所：大田区某所参加団体名：認定NPO法人グッドネーバーズ・ジャパン 活動内容：事務作業 今回の作業内容は、国内外の子どもたちからの食料品を寄付して下さった感謝状を発送の準備をする事務作業で普段お仕事でも活かして...