2025-05-18

・5月の前半の月間走行距離：118キロ (15日まで108キロ)・走行日数：11日 (15日まで10日)・1キロの平均ペース：4分53秒・時間：9時間37分12秒　今月は、ここまで順調にトレーニングが出来ているので、後半もその調子で頑張れば...