日記 ランニング ランニング4月16日 日記 2022.04.172022.05.09 距離:20キロ 時間:1時間49分今週水曜日に受けた3回目コロナワクチンの副反応があり3日間練習が出来ませんでした。大事をとって休日目標の20キロを10キロに変更して開始しました。走りだすと、天候も良く息苦しさなど無かったので結局20キロ走りました。
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