ランニング4月29日

休日の早朝ランは、目標通り20キロ完走しました。今朝は走りやすい気候でしたが、体が重く感じてペースが上がらなかったり、おとといの精神的疲れも残っておりましたが、何とか完走してやろうという気で続けました。今月の総距離は予想通り144キロで今年に入って最長距離です。ただ、ペース事態が良くなくて毎回20キロを完走する度にタイムが落ちてしまいます。来月も頑張ります。