ランニング5月15日

早朝の休日ランは、目標20キロでしたが、走ってみていけそうな感じで脚も回ってた感じがしましたのでついに去年の12月以来と今年に入ってそしてこのブログを開設してから初めて30キロまで走りました。

いつもの休日ランは、日曜日はゆっくりしたいため土曜日に走っていますが、昨日は雨が降っていたため走れなくて珍しく今朝走りました。

丁度、走りやすい気候で有効に使うことができました。