日記

ランニング7月16日

昨日の早朝の休日ランは、涼しい気候で20キロを走ってみようと思いましたが、走り始めた時は調子がいい感じがしましたが、自分が身につけている物に緩んでいて走りながら結び直しましたのでそれでブレーキがかかってしまいペースが元に戻らず10キロで終わってしまいました。走る前は、緩みがないように強く結ぶようにしたほうが良かったと思います。この日から、「いわて盛岡シティマラソン2022オンライン」が始まりました。現在は、参加者の471人中102位です。

以下の画像は、帰宅後のランです。

12日(火) 距離:8キロ 時間:42分50秒
13日(水) 距離 : 8キロ 時間:43分00秒

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