日記

ランニング6月3日

距離:10キロ 時間:53分42秒

 昨日の休日ランニングは、前日から昨日の午前中まで大雨が続いていたので昼間の13時ぐらいに行いまして、目標を14キロと決めましたが、普段は走らない時間帯で体が慣れておらず重く感じましたのでとりあえず10キロで終わりました。
 先月の総距離は、186キロで走る回数は20回でしたのでいい活躍ができたかと思います。今月は、天候不良などが続く予報ですので総距離が減るかもしれません。

以下の画像は、帰宅後の記録です。

5月30日(火) 距離:8キロ 時間:39分15秒
5月31日(水) 距離:6キロ 時間:29分12秒
6月1日(木) 距離:6キロ 時間:30分8秒

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