昨日と今日の朝は、2日連続目標通り10キロ完走しました。新しく購入したランニングシューズで10キロ走ったのは昨日が初めてです。今日のランニングは、昨日のと比較しますと足が自然に回っていて1キロの平均ペースが5分8秒と安定しました。この時期に練習頻度が多くなってきましたので昔みたいに極端に落ちず慣れてきた感じがしました。ここまでの総距離は、174キロに到達しましたので、後6キロ走りますと予想通り180キロ達成です。
以下の画像は、各日の記録です。
7月28日(金) 距離：10キロ 時間：52分54秒
7月29日(土) 距離：10キロ 時間：51分25秒
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