距離：約12キロ 時間：59分58秒
昨日は、明日の「いわて盛岡シティマラソン」に向けての調整の為、宿泊先の近い団地のコースでランニングをしました。本当は、岩手県営運動公園に行ってランニングコースで調整する所でしたが、雨の予報でしたので中止にして近場にしました。走る際に地面を叩きつけるような走り方になってしまいましたので、当大会で走る前は、脚が上手く回るように十分身体を暖めていつもの練習として走る前のストレッチより長く行って本番に望みたいと思います。明日の天気は、一時的に雨の予報になったりしますが、当大会の開催中は何とか雨が降らないみたいです。笑いあり涙あり自分が考えたスローガンを元に悔いの残らない大会にしていきたいです。
以下の画像は、帰宅後のランニング記録です。
10月16日(月)[午後休] 距離：10キロ 時間：49分16秒
10月17日(火) 距離：8キロ 時間：39分48秒
10月18日(水) 距離：8キロ 時間：39分34秒
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