・種目：10キロ
・記録：46分12秒
・順位：34人中12位
昨日は、予定通り毎月第3土曜日に開催される「板橋月例チャレンジ」の月例マラソンで調整として10キロの種目を選んで参加して目標を45分切りで挑みましたが、自分が納得いくような記録にはなりませんでした。レース前は「ストレッチ」を十分に行うのもその後にお腹が痛くなりお手洗いにて座っていましたので体が固くなったみたいなのでスタートから全力で走るのも脚が上手く回ることができず姿勢が乱れることにもつながってしまいました。今後、走る前日と当日の走る前は、消化の良いものを食べるように食事メニューも考えていこうと思います。
今月の前半の総距離は、強風などの外のコンディション不良により惜しくも9日96キロで終わってしまいました。
今月の25日(日)に開催される「いわきサンシャインマラソン」に出場するまでついに残り1週間に迫りましたが、同大会の前日は現地は雪の予報みたいなので心配になってきました。無事に成功することを祈っています。
以下の画像は、帰宅後のランニング
2月11日(日) 距離：12キロ 時間：59分15分
2月13日(火) 距離：8キロ 時間：39分53秒
2月14日(水) 距離：8キロ 時間：39分5秒
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