
距離:20キロ
時間:1時間43分37秒
今朝のランニングは、いつもの多摩川沿いのコースで目標通り20キロ完走しました。気温の上昇により、あまり良い走りが出来ませんでした。明日、走る予定はないので、今月の総距離は、16日171キロです。天候不良であったり用事があったので走れる頻度が少なく感じて苦しむ1ヶ月でした。来月は、大会などに出場する予定はないですが頑張れると思います。
以下の画像は、帰宅後のランニング記録です。
3月25日(月) 距離:8キロ 時間:38分55秒
3月27日(水) 距離:8キロ 時間:39分24秒
3月28日(木) 距離:8キロ 時間:38分53秒



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