ランニング4月30日〜月間200キロ達成

・練習日：4月30日 (火)［終日休］
・場所：多摩川沿い (一部不整地トレーニングとして砂利道コースにての走行)
・スタート時間：5:41
・距離：14キロ
・時間：1時間12分1秒

　今日は、予定通り会社をお休み頂いており、朝に月間総距離を200キロ目指すつもりで13キロ以上を目標通り完走しました。スタート時は、雨が降ってて心配しましたが「何とか達成してやるぞ！」という気持ちで走りました。内容的には、1キロの平均ペースが5分10秒と苦しむのも10キロ辺りから自然にペースが上がり楽に走れたかと思いました。
　改めて今月の総距離は、19日201キロです。来月も、走れたら200キロ以上を目指そうと思います。