・2月の月間走行距離：228キロ
・走行日数：20日
先月は、日数が28日しかなくて少なくとも23日の「いわきサンシャインマラソン」の大会でフルマラソンの種目を含めてそれが終わっても自分を追込み残りの日数を使って5ヶ月連続「ダブル2」をおかげさま達成することができました。平日の帰宅後のランニングは、大会明けで太ももに筋肉痛がほぐれていなかったので良い走りが出来ませんでした。でも、今朝の休日ランニングは目標12キロにして筋肉痛がほぐれて良い走りが出来て完走しました。ただ、右のアキレス腱の部分がおとといから少し痛かったです。私が出る大会は今シーズンで終了しておりますが、引き続き練習を頑張って来シーズンに望みたいと思います。またの応援よろしくお願いします。
以下の画像は、各日のランニング記録です。(全て多摩川沿いにての練習)
2月25日(火) ・スタート時間：18:46・距離：8キロ ・時間：40分23秒
2月26日(水) ・スタート時間：18:44・距離：8キロ ・時間：40分37秒
2月27日(木) [午後休] ・スタート時間：16:29・距離：10キロ ・時間：49分53秒
2月28日(金) ・スタート時間：18:44・距離：10キロ・時間：50分54秒
3月2日 (日) [休日ランニング]・スタート時間：7:52・距離：12キロ ・時間：57分57秒
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