・5月の前半の月間走行距離：118キロ (15日まで108キロ)
・走行日数：11日 (15日まで10日)
・1キロの平均ペース：4分53秒
・時間：9時間37分12秒
今月は、ここまで順調にトレーニングが出来ているので、後半もその調子で頑張れば、2ヶ月ぶりの「ダブル2」が達成出来そうです。ただ、残念なのは、2週連続土曜日の休日ランニングは、天候不良で30キロの挑戦である距離走です。順調にトレーニングに挑むのもゴールデンウィーク明けからここまで帰宅後のランニングの調整のみで終わってしまいました。ここ数日間、腰の痛みが続いていましたが、走る時にも問題はありませんでした。今は、だいぶ腰の痛みが落ち着いてきましたので良かったです。
以下の画像は、各日のランニング記録です。(全て多摩川沿いにての練習)
5月7日 (水) ・スタート時間：18:42・距離：8キロ ・時間：38分24秒
5月8日 (木) ・スタート時間：18:42・距離：8キロ ・時間：38分39秒
5月9日 (金) ・スタート時間：18:40・距離：10キロ ・時間：48分15秒
5月12日 (月) ・スタート時間：18:41・距離：8キロ ・時間：37分38秒
5月13日 (火) ・スタート時間：18:40・距離：8キロ ・時間：37分28秒
5月14日 (水) ・スタート時間：18:40・距離：8キロ ・時間：38分2秒
5月15日 (木) ・スタート時間：18:40・距離：8キロ ・時間：39分19秒
※使用している機種の本体とカバーの隙間に汗が通り押しても反応しないトラブルに巻き込まれた為、最終的に0.14キロ超えての計測。
5月16日 (金) ・スタート時間：18:40・距離：10キロ ・時間：48分26秒
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