・5月の月間走行距離：210キロ
・平均距離：10キロ
・走行日数：21日
・平均ランニング時間：48分57秒
・1キロの平均ペース：4分53秒
・1キロの最速ペース：4分40秒
・合計ランニング時間：17時間8分1秒
先月は、ゴールデンウィーク明けの毎週土曜日に挑む30キロ走は、天候不良や体調不良によりゴールデンウィーク期間中の5日(月・こどもの日)のみの1回で終わってしまいましたが、次の日の天気予報を確認しながら雨や強風の予報だと思ったら帰宅後のランニングの調整で振替えて練習するなり順調に行えたので、2ヶ月ぶりに「ダブル2」達成出来たので良かったです。6月は、気温の上昇が続いたり、梅雨の時期で雨予報が続く見通しで30キロ走は難しいですが、頑張ろうと思います。
以下の画像は、各日のランニング記録です。(全て多摩川沿いにての練習)
5月26日(月)・スタート時間：18:40・距離：8キロ ・時間：38分31秒
5月27日(火) [午後休]・スタート時間：16:32・距離：10キロ ・時間：48分45秒
※一部不整地トレーニングとして砂利道コースにての走行
5月28日(水)・スタート時間：18:43・距離：8キロ ・時間：39分12秒
5月29日(木) [午後休]・スタート時間：16:35・距離：10キロ ・時間：48分26秒
※一部不整地トレーニングとして砂利道コースにての走行
5月30日(金)・スタート時間：18:43・距離：8キロ ・時間：38分4秒
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