・2025年8月の月間走行距離：176キロ
・平均距離：8.38キロ
・走行日数：21日
・平均ランニング時間：43分19秒
・1キロの平均ペース：5分10秒
・1キロの最速ペース：4分58秒
・合計ランニング時間：15時間9分55秒
8月の下旬から新しいランニングシューズに替えて練習を行いましたので、22日(金)の帰宅後のランニングと23日(土)の朝に走る休日ランニングのどちらかで10キロ走る予定を立てており、22日(金)を選び、早速この日に履いて挑み、まだ履き始めたばかりで全く慣れておらず、着地時の反発する感触は良かったですが、無理をするとケガのリスクになるかも知れませんのでとりあえず8キロにしておきましたので、予想した月間走行距離は、惜しくもわずか数キロも届かず達成することは出来ませんでした。それ以降は、目標通りの走行距離を走れたので良かったです。
なお、来月の12日(金)の正午から2026年2月22日(日)に開催の「いわきサンシャインマラソン」のエントリーが始まりますので参加する予定です。2025年マラソンシーズンは、探しても自分に合いそうな大会が無さそうでしたので、これからエントリーする大会だけかも知れませんので、確定しましたら、改めて発表します！皆さま、楽しみにして下さい。
以下の画像は、先月後半の各日のランニング記録です。(全て多摩川沿いにての練習 [21日(木)まで一部不整地トレーニングとして砂利道コースにての走行])
8月16日 (土) ・スタート時間：4:45 ・距離： 6キロ ・時間：32分11秒
※疲労が完全に取れていない為6キロでリタイヤ
8月18日 (月) ・スタート時間：18:45・距離：8キロ ・時間：41分39秒
8月19日 (火) ・スタート時間：18:42・距離：8キロ ・時間：41分54秒
8月20日 (水) ・スタート時間：18:42・距離：8キロ ・時間：41分49秒
8月21日 (木) ・スタート時間：18:42・距離：8キロ ・時間：41分54秒
8月22日 (金) ・スタート時間：18:46・距離：8キロ ・時間：40分59秒
※新しいシューズに替えての走行にてまだ履き始めたばかりで、予定していた10キロは到達できず
8月24日 (日) ・スタート時間： 4:13 ・距離：10キロ ・時間：51分48秒
8月26日 (火) [終日休]・スタート時間：4:36・距離：10キロ ・時間：52分8秒
8月27日 (水) ・スタート時間：18:41・距離： 8キロ ・時間：40分36秒
8月28日 (木) ・スタート時間：18:42・距離： 8キロ ・時間：39分45秒
8月30日 (土) ・スタート時間： 4:42・距離：10キロ ・時間：52分22秒
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