ランニング8月15、17日 

17日の帰宅後のランは、涼しい気候で次の日は有給休暇を頂いていますので10キロを目標にして完走しました。今後、走れる季節の場合の帰宅後のランで次の日休みの場合は、8キロではなく少し距離を伸ばせたらいいなと思います。「いわて盛岡シティマラソン2022オンライン」は終了しましたので、「NRC」のアプリに戻して計測をします。最終結果の順位は、471人中161位です。

以下の画像は、各日のランです。

15日(月) 距離：6キロ　時間：32分56秒
17日(水) 距離：10キロ 時間：52分56秒